Kurs beim MTV Herzhorn:

Achsamkeitsbasierte Meditation

und andere Entspannungsmethoden zur Stressreduktion

Kursdaten: dienstags

                    von 17.30 bis  ca. 19 Uhr

                    und

                    von 19.30 bis ca. 21 Uhr

Ort:              Dörpshuus

                     Hinterstraße 20c

                     25379 Herzhorn

Beitrag:       Vereinsmitglieder

                     kostenfrei

                     alle Anderen 9 € pro

                     Abend

Anmeldung und weitere Infos:

                     Britta Olde

                     Tel.: 0174 151 99 63

                     Mail: britta.olde@web.de

Meditation und Medizin haben den gleichen Wortstamm – Medizin heilt den Körper und Meditation die Seele. Psyche und Körper können wieder Einklang finden, statt im Konflikt miteinander zu stehen. Meditation reduziert beim Ausübenden Stress, was der Erholung von Körper und Geist zu Gute kommt.

Geführte Meditationen sind eine nachweislich hilfreiche und wirkungsvolle Methode, um zur Ruhe zu kommen und die eigene Mitte (wieder) zu finden. In der eigenen Mitte zu sein bedeutet, in der eigenen Kraft zu sein und Energie zur Verfügung zu haben, um den Anforderungen des täglichen Lebens begegnen zu können.

Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!

04. Mai

11. Mai

18. Mai

25. Mai

01. Juni

08. Juni

15. Juni

ONLINE-Meditationskurs

via Skype

Achsamkeitsbasierte Meditation

und andere Entspannungsmethoden zur Stressreduktion

Kursdaten: dienstags

                    19.30 Uhr bis ca. 21 Uhr

Ort:             heimischer PC

                    Notebook, Tablet,

                    Smartphone

Beitrag:      freiwillige Spende per

                    Paypal

Anmeldung und weitere Infos:

                    Britta Olde

                    Tel.: 0174 151 99 63

                    Mail: britta.olde@web.de

Nach Mitteilung einer Mailadresse erhalten Interessierte weitere Infos und Zugangsdaten zur Teilnahme am Kurs.

neuer Termin folgt

Kurs bei der FBS Glückstadt:

Meditation für Frauen

Workshop am Sonntag 

Achsamkeitsbasierte Meditation

und andere Entspannungsmethoden zur Stressreduktion

Kursdaten: neuer Termin folgt                                     10.00 Uhr bis ca.14.00 Uhr

Ort:             FBS Glückstadt e.V.

                    Am Burggraben 1

                    25348 Glückstadt

Beitrag:       25 €

Anmeldung über:

              FBS Glückstadt e.V.

              Tel: 04124-1455

              Mail: info@fbs-glueckstadt.de

Infos zur Anmeldung auf der Homepage

der FBS Glückstadt finden Sie hier

10. Sept

Workshop bei Naturschule MV in natura:

"Baumriesen & Zwerghasen"

Fantasievolle Entspannungs- und Bewegungsimpulse in und mit der Natur

Zielgruppe: PädagogInnen + Interessierte

Kursdaten: Freitag, 10. September 2021

Ort: Gutshof Ilow

        Ilow 14

        23974 Neuburg

        www.gutshof-ilow.de

Kosten: 90€/99€ (je nach TN-Zahl)

Anmeldung:

Naturschule M-V in natura

Mail: naturschule@in-natura.de

Website: www.in-naturarbeit.de

Kursbeschreibung und Anmeldung auf der Webseite der Naturschule MV in natura finden Sie hier