Gelassen durch den Tag - Kleine Griffe, große Wirkung

Deine Gesundheit in deinen eigenen Händen

Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder aus dem Gleichgewicht? In diesem praxisorientierten Workshop lernst du Jin Shin Jyutsu kennen – eine jahrtausendealte, japanische Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie. Das Prinzip ist denkbar einfach: Durch das sanfte Auflegen der eigenen Hände auf bestimmte Körperstellen (Sicherheitsenergieschlösser) können sich Blockaden lösen und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Der Fokus dieses Kurses liegt auf Gesundheit & Harmonie von Körper, Geist und Seele.

In diesem Kurs wird das Jin Shin Jyutsu Basiswissen in Anlehnung an das Selbsthilfebuch 1 von Mary Burmeister vermittelt.

Was dich im Kurs erwartet

Basiswissen: Eine einfache Einführung in das Energiesystem des Körpers.
Finger-Strömen: Wie du durch das Halten einzelner Finger deine Emotionen harmonisierst.
Alltags-Griffe: Schnelle und unkomplizierte Griffe gegen Stress, Müdigkeit und Verspannungen.
Praxis & Entspannung: Gemeinsames Üben in einer ruhigen, entspannten Atmosphäre.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bring einfach Neugierde und bequeme Kleidung mit!

Veranstaltungsort

Praxis Britta Olde
An de Grüpp 8
25376 Borsfleth

Kosten: 196 € für die gesamte Kursreihe
Inklusive: Selbsthilfebuch 1 von Mary Burmeister, Handouts und weitere hilfreiche Unterlagen zum Nachschlagen und Weiterüben für zu Hause

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Yogamatte, eine Decke, ein kleines Kissen, etwas zu trinken und Schreibzeug für Notizen

Uhrzeit: 18:30 bis ca. 21:00 Uhr